月色如水，洒在宁菲菲独居的小院。看最快更新小说来M.BiQuge77.Net
她刚美滋滋地泡了个热水澡——用的是系统出品的【一秒卸妆清洁符】改良版，不仅去污，还能自带薰衣草香氛和恒温效果，堪称修仙界泡澡神器。
正擦着半干的头发，准备研究一下新到手的【低级碰瓷体验卡】有什么妙用，院门外却传来了极其轻微的、带着几分犹豫的敲门声。
咚、咚咚。
声音很轻，像是怕惊扰了谁，又像是敲门人自己都在挣扎。
宁菲菲动作一顿。这个时间点？外门弟子要么在挑灯夜读（卷），要么在打坐修炼（更卷），谁会来找她这个知名咸鱼？
‘难道是赵干那家伙不服气，半夜来找茬？’她心里嘀咕，顺手抄起了墙角的扫帚——不是用来打人，是用来表示“我正在打扫卫生，勿扰”的态度。
她走到门后，没立刻开门，压低声音问：“谁啊？下班时间，非紧急事务请明日再议。”
门外沉默了一下，一个有些熟悉，却带着疲惫和沙哑的女声响起：“是……是我，苏婉。”
苏婉？宁菲菲在记忆里搜索了一下。是了，白天引气入体课上，坐在她前排的那个女弟子。印象里是个很安静的姑娘，但眼底的黑眼圈比她还重，是卷王中的隐形战斗机。
她来干嘛？
宁菲菲狐疑地拉开一条门缝。月光下，苏婉穿着单薄的弟子服，脸色有些苍白，眼神里带着一种近乎崩溃的迷茫。
“宁师姐……”苏婉看到她，嘴唇嗫嚅了一下，声音更低了，“我……我能不能请教你一个问题？”
宁菲菲看着她这副仿佛随时要猝死的样子，心里“咯噔”一下。这状态，她太熟悉了！上辈子她好多同事加班到临界点时就是这模样！
她立刻把门拉开了些：“先进来再说，外面凉。”顺手还把刚才擦头发的干毛巾递了过去。
苏婉受宠若惊地接过毛巾，跟着宁菲菲走进简陋却收拾得干净整洁的屋子。她看着宁菲菲随手点燃一盏光线柔和的灵石灯，又给自己倒了杯温水，动作不疾不徐，透着一种与整个宗门格格不入的松弛感。
“苏师妹，找我有事？”宁菲菲在她对面坐下，心里猜测着各种可能。
苏婉捧着温水，指尖因为用力而微微发白。她深吸一口气，像是鼓足了巨大的勇气，抬头看向宁菲菲，眼圈微微发红：“宁师姐，我……我好像练不下去了。”
宁菲菲挑眉：“嗯？具体说说？”
“我每日只睡两个时辰，所有时间都用来修炼、听课、做任务……可、可是最近，我非但感觉不到进步，反而每次打坐都心烦意乱，灵气运转滞涩，今天下午的引气课，我差点……差点灵气逆行……”苏婉的声音带着后怕的颤抖，“为什么？我明明比所有人都努力！为什么反而会这样？师姐你……你看起来那么……轻松，为什么修为还能精进？”
她终于问出了这个困扰她许久，也是许多外门弟子私下议论的问题。白天宁菲菲对赵干那番关于“肝火旺”、“过度修炼”的言论，像是一根引线，点燃了她积压已久的困惑和自我怀疑。
宁菲菲看着她，心里叹了口气。得，看来自己这“反面教材”太成功，都有迷途羔羊来寻求“咸鱼圣经”了。
【叮！检测到宿主正在对陷入内卷困境的修士进行精神污染（正面引导），触发任务‘传授高效摸鱼法’。
【任务要求：用宿主自身的歪理邪说（现代高效理论），使来访者初步理解“劳逸结合”的重要性。
【任务奖励：修为灌注（小），技能点x1。】
‘歪理邪说？系统你这话我就不爱听了，我这叫先进生产力指导！’
宁菲菲清了清嗓子，脸上露出一种“资深hr开导新人”的和蔼表情。